Superheldenakademie
Kinder ab 6
Gibt es Superhelden wirklich?
Na, klar! Und bei uns werden sie ausgebildet!
Ok, die Kunst zu fliegen vermitteln wir nicht.
Auch nicht wie man aus den Augen Laser abschießt.
Aber das sind auch gar nicht die essentiellen Fähigkeiten eines Superhelden.
Elementar ist es so stark zu sein,
dass man nicht nur sich selber verteidigen kann, sondern auch die Menschen die einem wichtig sind.
Dass man nicht nur einen Gegner im Griff hat, sondern auch sich selbst.
Dass man in einer Situation nicht nur sofort die Gefahr richtig erkennt, sondern auch die Möglichkeiten.
Dass man einen Kampf nicht nur gewinnen kann, sondern auch zu verhindern weiss, wenn er unnötig ist.
Dass man sich schützen und wehren kann, ohne zu verletzen.
Dass einen nicht jeder fürchtet, sondern schätzt.
Dass man nicht nur jetzt allen Herausforderungen gewachsen ist, sondern auch für zukünftige Probleme selbstständig Lösungen erarbeiten kann.
Dass man nie aufgibt, ohne dabei die innere Gelassenheit zu verlieren.
Es ist also nicht nur körperliche Stärke gemeint, denn allein mit physischer Überlegenheit ist es nicht getan. Hier geht es auch um mentale Stärke.
Physische und psychische Resilienz sind Kett- und Schussfaden für den unsichtbaren Umhang ihres kleinen Superhelden.
Damit ist nichts anderes gemeint als seelische Belastbarkeit und körperliche Widerstandskraft. Sie bilden den Nährboden für die körperliche und mentale Stärke, welche für alle Lebensumstände rüstet.
Aber was wäre ein Superheld ohne soziale Integrität? Wohl eher eine tragische Gestalt.
Deswegen liegt in unserem Training ein spezieller Fokus auf Werte und Sozialkompetenz.
In jeder Stunde gibt es zusätzlich einen theoretischen Teil, in dem Themen wie Respekt, Disziplin, Verantwortung aber auch Familie oder der Umgang mit Fremden besprochen wird.
Der Schüler erhält dafür ein Abzeichen, welches am Anzug angebracht wird.
So gehen Kraftaufbau, Techniktraining und Theorie Hand in Hand.
Dabei ist der Verleih der Badgeabzeichen unabhängig von Gürtelgraden oder Technikwissen, so dass ihr Kind seine Motivation nicht nur aus dem Wechsel der Gürtelfarbe, sondern auch aus dem Sammeln der Aufnäher ziehen kann.
So kann bspw. ein Kind, das den gelben Gürtel trägt, theoretisch mehr Aufnäher besitzen als ein anderes mit höher graduierten Gürtel. Da es vielleicht einfach eine besondere Stärke bei diesen Themen hat, dafür aber langsamer Techniken verinnerlicht.
Denn jeder Superheld hat seine eigenen Talente, die gestärkt werden wollen. Dies gelingt indem ebenfalls an den Schwächen gearbeitet wird, so dass ihr Kind leichter sein volles Potenzial ausschöpfen kann.
Und dann ist es auch gar nicht mehr nötig, fliegen zu können.
Ein kleiner Auszug aus den Inhalte unserer Superheldenausbildung:
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Selbstverteidigung
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Fall- und Sturztechniken
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Angriffe blocken oder ausweichen
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Gelenkhebel
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Verhalten bei Mobbing
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Umgang mit Fremden
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anatomische Grundlagen um z.B. Gelenkverschleiß durch Training vorzubeugen
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gesunde Ernährung
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Umgang mit Emotionen
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respektvoller Umgang
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deeskalierendes Verhalten
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Meditation
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Atemtechniken
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Wichtigkeit von Werten wie z.B. Verantwortung, Disziplin, Aufmerksamkeit oder Toleranz, was sie bedeuten und wie sie gelebt werden
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...und noch viel mehr