Bei den meisten Zielen und Wünschen die wir haben, steht uns lediglich die Funktionsweise unseres Gehirnes im Weg.

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Immer wenn wir uns neu für etwas begeistern,

fällt es uns zum Beispiel bei Kampfkünsten im Idealfall 6 Monate leicht hinzugehen, weil es etwas neues ist. In diesen 6 Monaten sollte jede Woche ohne Ausnahme immer zur gleichen Zeit und Tag in das Training gegangen werden. Damit es als neues Verhalten im Gehirn etabliert wird.

Erst nach dem neu etablierten Verhalten (nach 6 Monaten), stellt sich von allein ein Gefühl des Unwohlseins ein, wenn wir dem Training fern bleiben.

Beispiel: Falte deine Hände zum Gebet und nehme den anderen Daumen nach oben als sonst.

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Das heißt: Jegliche Anfrage für alternativ Unternehmungen zu diesen Trainingszeiten wird ab da an ein Unwohlsein verursachen.

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Diese Regel gilt ähnlich angepasst auf alle Ziele die wir erreichen wollen.

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Auch der nach 6 -24 Monaten eintretende vorübergehende Frust (Siehe: "Dunning-Kruger-Effect") kann dadurch aufgefangen werden, so dass der Weg zum Erreichen Deiner Ziele z.B. Dich und andere Schützen zu können oder des Schwarzgurtes, frei ist.

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Das hilft Dir bei einer der statistisch wichtigsten Kompetenzen: Geduld und Durchhaltevermögen.